城阳2025年“百部经典·悦读马拉松”万人读书行动启动

即墨区七级中学学生在练习太极(tàijí)扇(来源：即墨区委宣传部)

信网6月17日讯 6月17日上午9时，青岛市(qīngdǎoshì)即墨区七级(qījí)中学(zhōngxué)欢快的下课铃响起。学生们冲出教室，走廊里(lǐ)、转角处、操场上，都是快乐的身影。学生们迅速在操场上排起整齐的队伍打起(dǎqǐ)了(le)“少年拳”，气势十足，朝气蓬勃。为丰富学生课间活动形式，该中学一改跑操形式，根据学生身心发展特点，探索了一种新的课间操模式——“少年拳”武术操。

据介绍，这套“少年(shàonián)拳”借鉴了(le)中国传统武术，并在此基础上根据学生基础进行简化处理，形成了适合学生锻炼的、有益身心健康的少年拳，受到(shòudào)学生欢迎。

马步、推掌、冲拳、踢腿……随着课间操的铃声响起，七级中学的中学生，迅速汇聚在操场排好(hǎo)队列，在体育老师的口令(kǒulìng)下，将中国武术的传统基本动作练得(dé)有模有样，已成为校园的一道独特的风景线。

山东省青岛市即墨区的中小学校利用(lìyòng)大课间和课后服务等(děng)课外时间，开展形式多样的特色文体(wéntǐ)社团活动，丰富校园生活，促进学生全面发展和健康成长。

即墨区七级中学的(de)(de)操场上，一场极具韵味的太极扇表演正热烈上演。学生(xuéshēng)们手擎太极扇，整齐列阵。随着音乐响起，他们步伐轻盈(qīngyíng)，开合有序(yǒuxù)，扇子或展或收，宛如一朵朵绽放的繁花。同学们手中的太极扇开合有序、缓急有致，一招一式中既有太极的圆润柔和，又有扇法的凌厉洒脱；一举一动中既沉稳整齐，又灵动如水，将(jiāng)太极文化中的阴阳和谐之道演绎得淋漓尽致(línlíjìnzhì)，展现了新时代青少年活力与激情，透露出青春学子的蓬勃朝气。她们用灵动的身姿演绎着传统(chuántǒng)之美，让古韵在芳华岁月里熠熠生辉，成为校园中一道亮丽的风景线。近年来，七级中学积极开展“阳光大课间”系列活动，将太极扇项目引进(yǐnjìn)校园，丰富校园文化生活，增强学生体质。一声声呐喊，一句句助威，体育场上激情澎湃，斗志昂扬。穿梭不住的身影，专注一念的神情，迸发出一股奋发向上的青春活力(qīngchūnhuólì)，以最好的行动诠释了何谓“自强不息”。该(gāi)学校学生朱玥(zhūyuè)说，不但感受到了武术太极扇带来的快乐(kuàilè)，在舒展筋骨(jīngǔ)的同时还能释放压力，让学习变得更加轻松愉悦。

“哇！原来植物的(de)(de)果实还能把画制作的这么生动、立体！”6月17日上午，当美术老师(lǎoshī)李淑玲带着古朴的植物果实画和绚丽的作品走进七级中学的绘画教室时，学生的惊叹声瞬间响起。

李淑玲老师借助多媒体与实物，生动(shēngdòng)介绍植物果实画的起源、发展及艺术魅力，学生听得全神贯注、惊叹连连。走进(zǒujìn)学校的绘画教室，墙壁上悬挂(xuánguà)的一幅幅或色彩斑斓(sècǎibānlán)、或黑白分明的植物果实画吸引了记者的目光。李淑玲老师告诉(gàosù)记者，这是学生们创作的作品，也是学校特色画课的内容。

近年来，即墨区七级中学基于“学校(xuéxiào)特色、教师特长、学生特点”合理安排社团(shètuán)活动，最大限度的优化了学校教学资源，学生根据自己的爱好参与(cānyù)到社团活动(shètuánhuódòng)(shètuánhuódòng)中。首先由学校制定社团类别，选拔社团老师，再(zài)由学生在自由选择的基础上确定自己向往的社团。学生根据兴趣自愿选择，把爱好逐步变成特长。通过丰富多彩(fēngfùduōcǎi)的社团活动来拓展学生实践(shíjiàn)空间(kōngjiān)，让每个学生享有选择的权利，让每个学生体会到成功的喜悦。学校固定社团活动时间，以确保(quèbǎo)活动的连续性和(hé)成效性。丰富多彩的社团活动，得到了学生们的热烈欢迎，孩子们开阔了眼界、陶冶了情操，发展了特长，找到了自信，同时也推进学校校本课程建设，丰富了学校校园文化生活，使学校真正成了孩子们学习、生活的乐园。

“学校对学校的社团的建设高度重视，最大限度地优化学校资源，丰富多彩的社团活动使孩子(háizi)们综合能力得到了(le)进一步提升，培养了兴趣，开阔了眼界、陶冶了情操，更为素质教育的推进奠定了基础，学校真正成了孩子们学习、生活的乐园(lèyuán)。”即墨区七级(qījí)中学校长孙允海说道。（通讯员 张涛 记者 谷正原(gǔzhèngyuán)）

在即墨区(qū)七级中学，老师教学校音乐(yīnyuè)社团的学生们练习吹奏口琴(来源：即墨区委宣传部)